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기관지 천식에 좋은 음식 천식은 호흡기 질환으로 적절한 식습관은 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 천식 기관지에 좋은 음식에 대해 여러가지 소개하도록 하겠습니다. 천식이란 기관지가 수축해서 기도가 좁아지면서 숨쉬기가 어려워지는 증세를 말합니다. 기침은 체력이 많이 소모되고 노인이나 어린이의 경우에는 기침을 하는 것 자체가 심한 부담이 되기도 합니다. 숨이 가빠지고 온몸이 나른해지는 등의 증세도 따라옵니다. 공기가 나쁜곳이나 스트레스를 많이 받고있다든지 담배를 피우고 있는 등 환경적인 원인을 제거하는 것도 중요합니다. 기관지 천식에 잘걸리는 타입 소극적인 성격 성격이 예민하고 매사에 아주 민감하게 반응을 합니다. 자신감이 없고 항상 불안해 합니다. 의존욕구가 강한 아이 아이들의 기관지 천식은 어머니에 대한 의존 욕구가 .. 2024. 4. 21.
당뇨에 도움이 되는 영실 자연 치유력을 높이는 대체 치료법 중 하나가 바로 약초를 이용한 치료입니다.  당뇨병 치료에 효과적인 약초 영실의 효능활용방법에 대해 알아보겠습니다한의학에서 알려주는 영실 장미 과에 속한 낙엽관목이고 이름은 찔레꽃입니다.사용부위는 열매이고 약초이름은 영실이라고 합니다.맛은 달면서 시고 성질은 약간 차갑습니다. 찔레꽃은 전국 각지에 널리 분포하며  햇빛이 잘 드는 산기슭 가장자리와 해안가와 모래땅이나 자갈밭에서 잘 자랍니다. 내륙 지역 모두에서 잘 자라는 생명력 강한 꽃입니다.줄기는 가시가 많고 밑으로 처집니다. 아자레아와 같은 계열의 꽃으로 여겨지며, 다양한 환경에서 잘 적응할 수 있습니다.찔레꽃은 자라는 환경에 따라 크기가 달라집니다.해안가에서 자라는 찔레꽃은 바닷바람의 영향으로 키가 작습니다.내륙 지.. 2024. 4. 20.
심장병에 좋은 단삼 가정에서 활용하는 방법 심장병에 좋은 단삼은 한약재로 심장 건강에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 단삼의 효능과 가정에서 활용하는 방법에 대해알아보도록 하겠습니다.한의학에서 단삼 한의학에서는 5가지 삼이 있습니다.인삼, 현삼, 단삼, 사삼, 고삼이 있습니다.다섯 가지 색깔을 띠고 있습니다. 단삼은 적삼이라고도 합니다. 여름에 보라색 꽃이 피는 단삼은 동맥경화성 혈관질환에 사용하기 때문에 지금 현재 꼭 필요한 약초입니다.생활습관으로 생기는 동맥경화로 혈관질환은 협심증, 심경경색, 뇌졸중, 뇌경색 등 을 치료하는 약초입니다.꿀풀 과에 속한 다년생 식물이고 사용부위는 뿌리이며 약초이름도 단삼입니다.맛은 달면서 약간 쓰고 성질은 약간 차갑습니다.단삼에는 심혈관질환을 개선해 주는 효과가 있습니다. 심장 쪽으로 혈액이 잘 가지 못해서 심장.. 2024. 4. 19.
관절에 좋은 강활 강활은 관절 건강에 도움이 되는 약초 중 하나로, 많은 사람들에게 좋은 결과를 가져다주고 있습니다.강활의 효능과 활용법 대해 알아보도록 하겠습니다.강활이란강활은 깊은 산골짜기 계곡에서 자생하고 깊은 산중의 선선하고 습기가 많은 곳에 서식합니다.  여러해살이풀이고 이름은 강활입니다.강활은 보약이 아니라 치료로 사용하는 약초로써 일반인들에게는 익숙하지 않습니다.급성, 만성 근육통과 관절통에 효능이 있다고 합니다. 사용부위는 뿌리입니다. 맛은 맵고 쓰고 성질은 따뜻합니다우리나라 강활을 마디마디가 꺾여 자생을 합니다.꽃은 8월~9월 흰색으로 피며 자줏빛 줄기는 곧게 서고 위쪽에서 가지를 치면서 마디마디 꺾여 자생합니다. 약으로 사용하는 부위인 뿌리가 썩으면 옆에서 싹이 나와 다시 자라기 때문에 매년 같은 곳에서.. 2024. 4. 18.

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