허니버터칩, 먹태깡은 역사상 대한민국 음식 관련 산업 가장 인기를 자랑한 제품들입니다,
다이어트를 하는 분들은 이 제품들을 피하려는 경향이 있습니다. 그래서 두부면으로 만들어 보겠습니다.
두부 과자 허니버터칩맛 레시피
두부면 200g
올리브오일 아주 조금
소금 약간
조청 한 스푼
파슬리 가루 조금
두부면을 깨끗이 세척을 합니다.
키친타월로 물기를 제거합니다 ( 건조한 두부면은 더 바삭합니다)
하나씩 먹기 좋은 크기로 잘라 줍니다.
올브오일 조금 넣어 두부면을 넣어 코팅을 합니다.
조청, 소금을 넣어 비닐을 흔들어 골고루 썩어 줍니다.
에어프라이어 바스켓에 종이 포일을 깝니다.
두부면을 겹치지 않도록 잘 펼쳐 줍니다.
160도 정도에 10분 돌려줍니다.
뒤집어 온도를 조금 올려서 5분, 5분 정도 돌려줍니다.
색이 맛있게 변하면 두부허니버터칩 완성입니다.
두부 과자 먹태깡맛 레시피
두부면 200g
황태가루 한 스푼
우유 한 스푼
청양가루 반스푼
마요네즈 반스푼
우유, 마요네즈, 청양가루 썩어줍니다.
비닐에 넣어 흔들어 줍니다.
160도 정도에 8분 돌려줍니다.
뒤집어 온도를 조금 올려서 5분, 5분 정도 돌려줍니다.
색이 맛있게 변하면 두부먹태깡 완성입니다.
두부 과자 간장맛 레시피
두부면 200g
올리브오일
맛 간장 한 스푼
맛 간장, 올리브오일 비닐에 넣어 썩어 줍니다.
160도 정도에 8분 돌려줍니다.
뒤집어 5분, 온도 조금 올려 5분 정도 돌려줍니다.
두부간장과자 완성입니다.
두부 과자 매운맛 레시피
두부면 200g
떡볶이소스 한 스푼(물, 떡볶이소스 1:1)
올리브오일 조금
떡볶이 소스, 올리브오일 비닐에 넣어 썩어 줍니다.
160도 정도에 8분 돌려줍니다.
뒤집어 5분, 5분 돌려줍니다.
매운 두부과자 완성입니다.
두부 과자 바삭한 맛 레시피
두부면 200g
올리브오일 조금
소금 조금
조금 건조한 두부면, 올리브오일, 소금 비닐에 넣어 흔들어 줍니다.
160도 정도에 10분 돌려줍니다.
뒤집어 5분 정도 돌려줍니다.